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De nombreux salariés sont aujourd’hui touchés par un stress dans leur travail. Bien maîtrisé ce type de stress peut être positif, mais il devient négatif dans le cas où l’employé s’en retrouve submergé, conduisant par ses conséquences à des situations d’épuisement professionnel (ou burn-out) ou de dépressions.

Une situation personnelle peut également être source de stress négatif, qui peut là-encore conduire à une dépression, une perte de confiance ou d’estime de soi. Ainsi et face à une situation stressante, l’organisme peut réagir de différentes manières : accélération du pouls, sueurs, transpiration, émotions intenses, emballement de la respiration, état de panique intérieure, apparitions de tensions dans le corps et les muscles…

La méthode de l’Hypnose coaching peut en transmettant à votre inconscient des messages subliminaux vous aider à réagir différemment face à une situation stressante (qu’elle trouve son origine dans un contexte professionnel ou personnel).

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La gestion du stress par l’hypnose

• Pour qui ?

Une séance de gestion du stress est ouverte à tout public et ce quelque soit l’âge. Une séance de gestion du stress dure entre 1h00 et 1h30

• Comment se déroule une séance par visio ?

A la suite d’une première approche, pendant laquelle vous m’aurez expliqué vos comportements et réactions face au stress, je vous placerai ensuite dans un état d’hypnose. Par cet état, je pourrai ainsi transmettre des messages subliminaux à votre inconscient, afin de l’aider à réagir différemment face à une situation de stress intense.

• Pour quel(s) bénéfices ?

Suite à cette séance de gestion du stress, vous devriez ressentir des changements de comportements dans les jours et semaines suivantes.

• Pour qui ?

Une séance d’Hypnose coaching pour gérer son stress est ouverte aux adolescents et aux adultes. Une séance pour ce type d’addiction dure entre 1h00 et 1h30.

• Quel est le tarif ?

Adolescent (de 12 à 18 ans) : 60 euros

Adulte : 70 euros par séance

Modalités de paiement :

Par virement bancaire ou chèque

Jeux vidéos, jeux d’argent, jeux en ligne…cette forme d’addiction touche un spectre d’activités très large. Les conséquences de cette dépendance peuvent se manifester pour le joueur sous la forme d’un isolement (qu’il soit social, personnel ou professionnel), une perte de repère(s) ou un repli sur soi.
En s’adressant à l’inconscient par l’envoi de message subliminaux, la praticienne en hypnose pourra vous aider à vous libérer de votre addiction aux jeux.

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Sortir d’une addiction aux jeux par l’hypnose

• Pour qui ?

Cette séance d’addiction aux jeux est ouverte aux adolescents et aux adultes. Une séance de ce type dure entre 1h00 et 1h30.

• Comment se déroule une séance par visio ?

A la suite d’un premier contact où il s’agira pour vous de m’expliquer la nature de votre addiction aux jeux, je vous metttrai ensuite dans un état hypnotique. Le but étant d’envoyer à votre inconscient des messages subliminaux, pour l’aider à faire évoluer votre comportement face à votre addiction.

• Pour quel(s) résultats ?

Suite à cette séance d’addition aux jeux, vous devriez ressentir des changements de comportements dans les jours et semaines suivantes.

• Pour qui ?

Une séance d’Hypnose coaching pour sortir d’une addiction aux jeux est ouverte aux adolescents et aux adultes. Une séance pour ce type d’addiction dure entre 1h00 et 1h30.

• Quel est le tarif ?

Adolescent (de 12 à 18 ans) : 60 euros

Adulte : 70 euros par séance

Modalités de paiement :

Par virement bancaire ou chèque

Je m’appelle Annick Rondeaux, durant trente-neuf ans j’ai exercé avec passion mon métier d’aide-soignante, à l’hôpital (49). Dès le début de ma carrière professionnelle, j’ai toujours eu à coeur de donner un sens à mes soins, autant pour la personne soignée que pour moi-même. Je voulais que ma prise en charge soit exclusivement axée sur l’accompagnement globale de la personne (le patient mais aussi son entourage, sa famille) afin d’améliorer son bien être.

Formations, expériences et leçons de vie

Passionnée par les relations humaines, j’ai participé à plusieurs formations thématiques sur la relation soignant-soigné, l’écoute, l’accompagnement de personnes en deuil…

Mes valeurs

Dans ce lieu d’unité de soins paliattifs où l’on accueille avec bienveillance et respect des personnes atteintes de maladies graves, j’ai appris et reçu de nombreuses marques de courage, véritables leçons de vie transmises par les patients et leur famille. Mon expérience professionnelle et ses mises en situation m’ont permis de mieux comprendre les différentes facettes du « savoir-être ».

La formation thérapeutique et la particularité des soins-paliatifs sont pour moi comme connectés. Reliés à ce que je pourrais nommer une « mission commune » qui aurait comme finalité d’aider, d’accompagner, d’améliorer et maintenir les qualités de vie d’un patient dans son quotidien.« Accompagner quelqu’un, c’est se placer ni devant, ni derrière, ni à sa place, c’est être à coté. » Joseph Templier

Mon rapport à l’hypnose

L’hpynose s’est d’abord manifestée dans ma vie profesionnelle avant de s’imposer à moi dans ma vie personnelle. L’hôpital d’Angers commençait alors à se familiarier avec cette nouvelle méthode pour des soins en lien avec la douleur, le stress ou l’angoisse. Les bénéfices constatés m’ont convaincu pour me former aux pratiques de cette nouvelle façon d’aborder le soin.

Par la suite, j’ai suivi une formation dans un institut spécialisé et obtenu mon diplôme de praticienne en hypnose ainsi qu’une spécialité en « hypnose éricksonienne et douleur aigue ».

J’ai sans cesse cherché à faire évoluer ma pratique, afin qu’elle reste la plus juste et la plus adaptée à la personne. Et c’est ainsi que j’ai complété mes formations intiales avec un diplôme de soins palliatifs /douleurs suivi d’un diplôme d’éducation thérapeutique du patient.